Filtry

Książka Trening ogólnorozwojowy koni
Cena brutto:
Charakterystyka:
Znakomita
większość uprawiających jeździectwo sportowe czy jeżdżących konno dla
przyjemności czyni to w sposób tradycyjny, korzystając z powszechnie
stosowanych schematów. Często niestety traktują oni konia jak rower: się
wsiada, pedałuje i jedzie. A jedzie się przeważnie według schematu:
najpierw stępem, następnie kłusem i galopem. I skacze się przez
przeszkody, bo to największa frajda.
Mało kto zdaje sobie sprawę
z faktu, iż to, co robimy z koniem podczas jazdy, ma ogromny wpływ na
jego fizyczną i psychiczną kondycję, a wszystko, co się podczas jazdy
dzieje, to nic innego jak proces treningowy, któremu poddajemy naszego
wierzchowca. Jeśli ten proces jest świadomym działaniem, bazującym na wiedzy
z zakresu anatomii, fizjologii i teorii treningu sportowego, to
postępujemy fair wobec naszego wierzchowca i wpływamy na zmiany,
jakie zachodzą w jego organizmie. Ze zwykłego konia robimy sportowca,
atletę zdolnego sprostać naszym wymaganiom bez uszczerbku na zdrowiu przez
wiele lat. Jeśli zaś nie posiadamy odpowiedniej wiedzy i opartego na niej
planu postępowania, a ograniczamy się do zwykłego „jeżdżenia na koniu”,
nie możemy spodziewać się prawdziwych sukcesów. Forma naszego konia będzie
niestabilna, raz lepsza, raz gorsza. Jeśli nawet będziemy czasami zadowoleni
z efektów, to będzie to raczej kwestią przypadku, a nie zaplanowaną
drogą do sukcesu.
Ta książka zdecydowanie pomoże wam zamienić „jeżdżenie
konno” w świadomy, profesjonalny trening, który sprawi, że wasze konie
będą zdrowe i we właściwej kondycji przez długie lata.
Wojciech
Mickunas
Trening
ogólnorozwojowy koni Jec Aristotle Ballou od dziś staje się bardzo ważną
pozycją w moim życiu zawodowym! Czekałam na książkę, w której ktoś
doświadczony podzieli się wiedzą, uwzględniając holistyczne podejście do
treningu koni.
W mojej opinii każdy, kto jeździ konno, staje się dla
swojego partnera trenerem personalnym. To jeździec świadomie lub nieświadomie
decyduje, jakich mięśni będzie używał koń podczas treningu, w jakim
tempie będzie się poruszać i ile będzie trwało ćwiczenie. Książka ta
pomoże ci stać się dobrym i świadomym trenerem dla swojego konia. Wyjaśni
wiele kwestii, pokaże, jak ważne są małe rzeczy na początkowym etapie
i usystematyzuje wiedzę. Znajdziesz tu również praktyczne ćwiczenia, które
pomogą w treningu twojego konia. Polecam każdemu, komu leży na sercu
właściwy rozwój swojego partnera.
Daria Kobiernik
• Wzmacniaj
mięśnie swojego konia, aby był silny, aktywny i elastyczny, niezależnie od
tego, czy celem
są zawody, treningi, pokaz czy sama przyjemność
z jazdy.
• Spraw za pomocą treningu interwałowego, pracy z ziemi
i innych narzędzi, żeby twój koń osiągnął
idealną postawę,
poprawił siłę, kondycję i wytrzymałość, i zapewnij mu
długowieczność.
• Pomóż swojemu koniowi zachować sprawność na całe życie,
stosując systematyczne rozgrzewki,
okrążenia rozluźniające,
rozciąganie, masaż i wyciszenie. Kieruj się wskazówkami dotyczącymi
oceny
postępów.
Dzięki
regularnemu wykonywaniu łatwych i przyjemnych ćwiczeń zaprojektowanych
z myślą o poprawie siły i zwinności konia sprawisz, że będzie
szczęśliwy i chętny do współpracy. Ćwiczenia te zapewniają każdemu koniowi
– niezależnie od wieku, umiejętności czy uprawianej dyscypliny – trening
kondycyjny, który pozwala osiągać wysokie wyniki. To także większa
wytrzymałość, poprawa zakresu ruchu i mniej kontuzji.
Książka Jec
Ballou wprowadza świeże, nowe podejście w branży. Sprawia ona, że wiedza
i narzędzia profesjonalistów są dostępne dla każdego kompetentnego
amatora.
4901100000000000?GAL | |
5 (5%) | |
szt. | |
GALAKTYKA | |
9788375799149 |